ما هي فوائد زيت الزيتون على الريق ؟
تاريخ النشر :
السبت , 27 مايو 2023
ما هي فوائد زيت الزيتون على الريق ؟
لا يوجد بحث علمي حول فوائد تناول زيت الزيتون وخاصة على معدة فارغة،ولكن يعتقد أن تناول 1ملعقة كبيرة على معدة فارغة من الممكن ان يقدم عدد لا بأس به من الفوائد .
_يحتوي زيت الزيتون على العديد من العناصر الغذائيّة :
فيتامين هـ
فيتامين ك
البوليفينولات
الدهون الاحادية المشبعة
_فوائد زيت الزيتون على الريق :
_تقليل خطر الإصابة بمرض السكري
_إبعاد خطر الإصابة بالإمساك
_محاولته في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي
_المُساهمة في التخفيف من أعراض عدوى جرثومة المعدة (Helicobacter pylori)
للمزيد من المواضيع الصحية : صحة كشكول
