ما فوائد التوت البري ؟
تاريخ النشر :
السبت , 27 مايو 2023
ما فوائد التوت البري ؟
يعتبر التوت البري مصدرا جيدا للعديد من المركبات الغذائية النباتية النشطة بيولوجيا ومضادات الأكسدة ، وتتركز معظم هذه المركبات في قشر ثمار التوت ، ويمكن العثور عليها في الفواكه والخضروات.
ما فوائد التوت البري ؟ :
_التوت البري يقلل من مقاومة المضادات الحيوية
_التوت البري مضاد للالتهابات ومليء بمضادات الأكسدة
_يعزز الدورة الدموية
_يوفر التوت البري الحماية من الأمراض
_يدعم صحة الأمعاء .
