تعرف على فوائد فاكهة القشطة
تاريخ النشر :
الأحد , 28 مايو 2023
تعرف على فوائد فاكهة القشطة
نبات القشطة إسمه العلمي Annona sp، هو نبات من العائلة القشطية ،تصل لارتفاع 5-7 متر ، تزرع في أمريكا الجنوبية، وإفريقيا، وجنوب شرق آسيا .
فاكهة القشطة غنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة .
كشكول توضح أهم فوائد فاكهة القشطة :
_تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة
_تساعد على تحسين المزاج
_مفيدة لصحة العين
_منع ارتفاع ضغط الدم
_تعزيز عملية الهضم
_تساهم في وقف نمو الخلايا السرطانية.
_ تحسين مناعة الجسم
للمزيد من المعلومات الصحية : صحة كشكول
