فوائد السودانى
تاريخ النشر :
الأربعاء , 02 أغسطس 2023
فوائد السودانى
الفول السوداني "Peanut" هو من البقوليات يتم زرعه في أمريكا الجنوبية ، يتم تناوله على هيئة الفول السوداني الخام، أو المحمص، والمملح، أو زبدة الفول السوداني ، له فوائد عديدة .
كشكول توضح فوائد السودانى :
_خفض مستويات الكوليسترول
_الحد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري
_تقليل من خطر حصوات المرارة
_يساهم في الحفاظ على وزن صحي
_تقليل خطر الإصابة بالسرطان
_تعزيز صحة الجلد
_علاج ضعف الانتصاب
_تخفيف أعراض متلازمة تكيس المبايض
_تعزيز نمو الشعر
_تقي من الموت بسبب العديد من الأمراض، بما في ذلك السرطان، وأمراض القلب، ومرض السكري.
