فوائد المكاديميا

تعبر المكسرات بشكل عام مكمل غذائي صحي ، لكن يجب تناوله بانتظام وبكميات معتدلة، ومن ضمن المكسرات عالية القيمة الغذائية  مكسرات المكاديميا. 

فوائد المكاديميا :

_تعزيز صحة القلب والشرايين.

_تعزيز فقدان الوزن وكبح الشهية عند تناولها باعتدال.

_مقاومة الإصابة بأنواع السرطانات.

_تناول المكاديميا يفيد في تقوية العظام والأسنان.

_تعزيز صحة الجهاز الهضمي من فوائد المكاديميا لصحتك.

_تحسين صحة وسلامة الذاكرة والأعصاب من فوائد المكاديميا الصحية.

_مقاومة الالتهابات المزمنة التي ترتبط بالإصابة بالأمراض المزمنة.

_يفيد تناولها أيضًا في منع ارتفاع نسبة السكر بالدم.

_تقلل من عوامل الخطر التي تزيد فرص الإصابة بأمراض الشريان التاجي.

_تحمي الدماغ من الألزهايمر.

_تساهم في الوقاية والحماية من متلازمة التمثيل الغذائي.

_سهلة الإضافة إلى أي نظام غذائي.