الثفاء
تاريخ النشر :
الأربعاء , 23 أغسطس 2023
الثفاء
الثفاء ويشتهر بعدة أسماء مثل : حب الرشاد أو السفاء أوالحبة الحمراء أو الحلف، الحرف، حرف الماء، ثناء، فلفل الصقالبة .
الثفاء هو نوع نباتي ينتمي إلى جنس الرشاد من العائلة الصليبية. تستخدم كخضروات ورقية في السلطات والمقبلات .
فوائد الثفاء :
_يساعد الأوعية الدموية في العمل بإنتظام
_يساعد على تشجيع الغدد الثديية
_يشكل عنصراً أساسياً لمعالجة الالتهابات
_يقلل من إحتمالات الاصابة بالأمراض العصبية
_يساعد في محاربة ألام المفاصل
_يساعد على زيادة كثافة العظام ومحاربة هشاشتها
_ يساهم في علاج أمراض عصبية كثيرة كالتصلب والصرع
_ يحارب فقر الدم ويساعد خلايا الدم الحمراء على تحسين عملها
_يعالج جفاف البشرة وحروق الشمس .
