فوائد التوت الأبيض
تاريخ النشر :
الأربعاء , 30 أغسطس 2023
فوائد التوت الأبيض
التوت الأبيض احد أكثر الفواكة التي تحتوي على فيتامين (أ، ب، ج)، و بالإضافة إلى كمية بروتين، ومواد دهنية وسكرية مهمة ومفيدة للجسم بشكل عام.
فوائد التوت الأبيض :
_يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب يساعد تناول التوت بكافة ألوانه في تعزيز صحة القلب .
_يخفض مستويات السكر لمرضى السكري .
_يخفض من الكوليسترول .
_تعزيز صحة الأسنان .
_خفض مستويات السكر بالدم.
_خفض نسبة الكولسترول في الدم
_مضاد للالتهابات والأكسدة .
_محارب الشيخوخة.
_تقوية جهاز المناعة للجسم .
_تحسين الذاكرة و تفتيح لون البشرة ومنع التصبغات.
