فوائد البيكان
تاريخ النشر :
الاثنين , 04 سبتمبر 2023
فوائد البيكان
البيكان أو جوز البيكان هو أحد أنواع المكسرات الصالحة للأكل ، وهناك العديد من فوائد جوز البيكان للصحة التي تحظى بشعبية كبيرة في أمريكا الشمالية والمكسيك.
فوائد البيكان :
_ الحفاظ علي صحة القلب والأوعية الدموية
_الحفاظ علي صحة الجهاز الهضمي
_تخفيف الوزن
_تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي
_الحفاظ علي صحة العظام والأسنان
_يقلل البيكان من مستوي ضغط الدم
_يقلل البيكان من خطر السكتة الدماغية
_تقوية الجهاز المناعي
