تاريخ النشر : الأحد , 21 مايو 2023

كيف تنسى الماضي ؟

يمر الشخص بأمور من الممكن ان تترك أثر سيء و يرغب في نسيانه مع الوقت ، لكن يواجه صعوبات في تحقيق ذلك مهما حاول .

لكن يجب علينا نسيان الماضي وخصوصاً ذكرياته الغير لطيفة ، كشكول تعطيك النصائح لكيف تنسى الماضي ؟ .

نصائح يجب اتباعها لتنسى الماضي : 

_تغيير طريقة التفكير

_قطع العلاقة مع بعض الأصدقاء

_تحديد الأهداف للمستقبل .

_تعلم الغفران

_التوقف عن محاولة إرضاء الجميع