تاريخ النشر : الخميس , 10 أغسطس 2023
فوائد الترمس للحامل
أثبت خبراء التغذية، أن الترمس مفيد للمرأة الحامل ،إذ ان الترمس غني جدا بفيتامين ب١، بالإضافة انه يساعد في تحسين وظائف الجهاز العصبي والذاكرة والتركيز.
فوائد الترمس للحامل :
_يحسن وظائف الجهاز العصبي
_يحسن الذاكرة ويقوي التركيز
_يساهم في حرق الدهون
_يساهم في استقلاب البروتينات ومراقبة نشاط الجينات
_مفيد للمشيمة
_التخلص من غازات البطن
_يقلل من حدوث الإمساك
_منشط عام للجسم
_يساعد على الوقاية من الأكزيما والصدفية
_يحسّن من الشهية
_يعمل على شد الأعصاب المتراخية .