تاريخ النشر : الاثنين , 21 أغسطس 2023

فوائد البنجر للانيميا

يعتبر البنجر من المصادر الغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية ، بالإضافة للفوائد العديدة التي تساهم في القضاء على بعض الأمراض او الوقاية منها .

كشكول توضح فوائد البنجر للانيميا :

_يحسن الهضم 

_تقليل تقلص الأمعاء 

_يساهم البنجر في إصلاح وإعادة إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم .

_يساعد على تحفيز إنتاج خلايا الدم الحمراء