تاريخ النشر : الثلاثاء , 05 سبتمبر 2023

فوائد الترمس للحامل

أثبت خبراء التغذية أن الترمس مفيد للحوامل ، لأنه غني جدا بفيتامينات ب ، بالإضافة إلى أنه يحسن الجهاز العصبي والذاكرة والتركيز.

فوائد الترمس للحامل :

_يحسن وظائف الجهاز العصبي

_يحسن الذاكرة ويقوي التركيز

_يساهم في حرق الدهون

_يساهم في استقلاب البروتينات ومراقبة نشاط الجينات

_مفيد للمشيمة

_التخلص من غازات البطن

_يقلل من حدوث الإمساك

_منشط عام للجسم

_يساعد على الوقاية من الأكزيما والصدفية

_يحسّن من الشهية

_يعمل على شد الأعصاب المتراخية .