تاريخ النشر : الثلاثاء , 05 سبتمبر 2023

فوائد بزر عباد الشمس

بذور عباد الشمس هي بذور مستخرجة من نباتات عباد الشمس وهي مصدر غني للعديد من العناصر الغذائية والمركبات النباتية الفعالة .

فوائد بزر عباد الشمس :

_الحماية من أمراض القلب والشرايين

_يعيد توازن هرمونات الجسم

_يساعد في مكافحة السرطان

_يعزز صحة الحامل والجنين 

_يحسن مستويات سكر الدم

_يعزز صحة الغدة الدرقية

_يحسن نضارة البشرة.

_يمنع تشنج العضلات.

_يقوي العظام.

_يكافح الإمساك والإسهال.

_يخفف الوزن الزائد.

_يحسن مستويات الطاقة.